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Now foods ビタミンB100 Bコンプレックス 100カプセル

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11種類のビタミンB

生きていく上で欠かせないビタミンB群。チアミンやリボフラミン、B12、ナイアシン、ビオチンなどそれぞれが様々な働きをする大切な栄養素です。美容と健康の維持に欠かせないビタミンなのです。

サプリメント

しかしビタミンB群は水溶性であり、肉類や野菜をバランスよく摂らないと上手に摂取ができません。B12を除いて毎日必要となるビタミンとしても知られており、サプリメントを活用して摂取することが鍵となります。肌荒れ対策として知られるサプリメント、栄養ドリンクの主成分、肩こり対策のサプリメントなど多く利用されています。

ビタミンB群の主な効能

エネルギー生産をサポート

健康的なホモシステイン代謝を維持

神経系の健康を促進。

肌荒れの改善

肩こりの改善

疲労回復

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